King’s magic world

每天早晚刷牙，每次3分钟；
吃完东西3分钟之内漱口；
每3个月看一次牙医。
好像就是这三个3.
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1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
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6大护牙绝招

饭后一杯铁观音
好牙离不开氟。铁观音中富含氟化物，约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。

每月换一款牙膏
一管牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。例如长期使用消炎护齿类牙膏，不但帮口腔中的致病菌提高耐药性，还会连有益的细菌一起干掉。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。

每半年洗一次牙
烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况，有问题早发现。

多吃Vc类护齿食物
如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。

喝饮料用吸管
男人觉得用吸管太‘女性’了，于是大口豪饮，结果嘴巴就成了一个装满碳酸饮料的池子，牙齿完全被‘浸泡’，容易导致蛀牙。不单是甜饮，看来不甜的苏打水和运动饮料，对牙釉的损害程度大大超过可乐，分别是可乐的3倍和11倍。所以除喝水之外最好用吸管，可以限制饮料与牙齿接触。

温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1～3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。此外，牙膏中的药物经热水浸泡后，溶解度增加，牙膏功效可以提高。

UFO，unidentified flying object 中文意思是不明飞行物。在中国古代，UFO又叫作星槎。未经查明的空中飞行物。国际上通称 UFO ， 俗称飞碟。
对不明飞行物的解释 人们对UFO现象曾作出种种解释。
① 自然现象：某种未知的天文或大气现象，地震光，大气碟状湍流（一些科学家认为UFO观象是由环境污染诱发的)，地球放电效应。
② 对已知现象或物体的误认：被误认为UFO现象的因素或物体有天体（行星、恒星、流星、彗星错别字：“慧星”改为“彗星”、殒星等)；大气现象（球状闪电、极光、幻日、幻月、爱尔摩火、海市蜃楼、流云)；生物（飞鸟蝴蝶群等);生物学因素（人眼中的残留影像，眼睛的缺陷、对海洋湖泊中飞机倒影的错觉等);光学因素(由照相机的内反射、显影的缺陷所造成的照片假像，窗户和眼镜的反光所引起的重叠影像等)；雷达假目标(雷达副波、反常折射、散射、多次拆射，如来自电密层或云层的反射或来自高温、高湿度区域的反射等)，人造器械(飞机灯光或反射阳光、重返大气层的人造卫星、点火后正在工作的火箭、气球、军事试验飞行器、云层中反射的探照灯光、照明弹、信号弹、信标灯、降落伞、秘密武器等)。
③ 心理现象：有人认为UFO可能纯属心理现象，它产生于个人或—群人的大脑。UFO现象常常同人们的精神心理经历交错在一起，在人类大脑未被探知的领域与UFO现象间也许存在某种联系。
④ 地外高度文明的产物：有人认为有的UFO是外星球的高度文明生命制造的航行工具。

专门从事这类研究的人，称自己为不明飞行物学家；他们将人与天外来客的近距离接触分成了四类：
第一类接触，是指近距离目击不明飞行物，但没有留下任何具体的物证。一天下午发生在墨西哥上空的一场惊人邂逅，就属于这一类。
第二类接触，是除目击不明飞行物之外，还有外星人来访的具体有形痕迹。引发诸多争议的麦田怪圈可以被归为这类接触。前不久出现在墨西哥一片草地上的古怪圆形图案，就被认为与不明飞行物有关。
当然，还有著名的第三类接触，这是真正意义上的接触———往往是通过心灵感应，与外星人交谈。
最后的一种是第四类近距离接触，也就是遭外星人绑架。

P.S.我本人倒是愿意相信有外星生物的存在，人们不能因为自己的无知而臆断宇宙中除了地球以外没有其它星球存在生物，甚至是高度发达的文明存在。地球只是宇宙中银河系中太阳系中的一个小小的行星，浩瀚的宇宙中完全可能存在其它适宜生命存在的星球，只是我们尚不知道而已。我们常在影视作品中看到外星人入侵、星球大战、汽车人拯救地球之类的题材，也许真的会发生呢！也许现在就有外星人便衣存在于我们身边，伺机行动占领地球，又或者是为了保护我们这些低等生物不受到其它高文明邪恶势力的侵扰。注意观察你身边的人吧！行为诡密，能力异常的家伙说不定就是外来生物哦！或者小心你的座驾，说不定在晚上会自己偷偷变形，然后向宇宙发出信号哦！
不知道不等于不存在。地球还是一个年轻的星球，人类文明还处于很初级的阶段，所以不要急着否定什么，OK?
真想去星际旅行哦！可惜人类的技术还达不到。
另外我还想说，除了相信有外星生命的存在，我还相信有前世今生、神、鬼、超能力，还有魔法的存在。
就像我以前说过的：Everything is possible.

夏天到了，西瓜是最流行的水果，如果买到了不甜的西瓜怎么办呢？别着急，有办法～～在西瓜里放点儿盐，中和一下西瓜酸就ok了。西瓜就变甜了！哦呵呵呵～～～

首先
        确保您身上有12元人民币,和自带杯子一个来到点单处。表情坚定，不要彷徨！
        用您最磁性的声音说：小姐请给我一杯espresso~~
        这个时候点单的人一定会很惊讶，对您说：小姐，我们的espresso是很苦的量很少的您确定吗不想试试我们的新品

****这个时候，你千万要挺住，你要用无比坚定的决心说：我只喝espresso

然后点单员就会绝望的收下您12元

然后大约30秒后您将会在托盘上看见一个占托盘面积20分之一那么大小的杯子，里面有大约一半的黑色液体，这时千万不要为那花出去的12元痛心疾首！

因为 舍得舍得，有舍才有得，舍不得孩子套不着狼啊~

端起托盘后您要迈着淡定的步伐走到调味吧台处，以汛雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让之势，找到标有全脂奶的奶缸，不要犹豫，往你的自带杯里狂倒牛奶，倒到你的自带杯的4分之3处为

然后迅速把espresso到进去，返回点单处问吧台伙计要一杯冰快~~免费的

然后将冰块也倒入你的自带杯，这样，一杯冰拿铁就做好了~~~~只需12元您就可以品尝到一杯25元的中杯冰拿铁，立即节省一半！！！

如果想喝巧克力口味的拿铁，您可以在倒牛奶前加调味吧台的巧克力粉，如果想喝香草口味的如法加香草粉，又节省3元！！！

From Mr 茄子.

人人都知道冰的可乐才好喝，可是你知道怎样才能快速地把一瓶常温的可乐迅速的冷却吗？如果把可乐放到冰箱里，那么大概要花掉 20-30 分钟；赛到一个放满冰块的桶里的话，时间就可以减半；如果你再往那冰桶里加点水，只需 4-6 分钟可乐就可以喝了；如果你往水里加点盐，那么只需要 2 分钟就够了。

美国中央佛罗里达大学的埃夫蒂米乌近日用了一个简单的数学计算拆穿了吸血鬼的虚假性。他假设1600年1月1日，全世界人口为536870911。如果那一天出现第一个吸血鬼并且每个月吸一个人的血的话，那么等到2月1日，世界上将会有2个吸血鬼。一个月后，吸血鬼数量将变成4个。依此类推，2年半后所有的正常人都将变成吸血鬼，他们也将无血可吸。　　
如果把死亡率也计算在内的话，正常人数量减少的速度可能会更快，即使有再高的出生率也难以阻挡正常人口飞速下降的趋势。即使人口每个月都翻番，人类在这种状况下也终会遭遇灭顶之灾，毕竟吸血鬼增加的速度远高于人类的繁殖速度。 　　
埃夫蒂米乌称，他只是希望通过拆穿吸血鬼的假面具，让人们能够从中认清现实，相信科学。
P.S:现在大家可以放心了吧！哈！不过一个人走夜路还是要小心！

生活小常识–不得不知啊,有关健康

1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

P.S.：Wayne要严格执行。

1.晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
2.晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
3.凌晨1-3点，胆的排毒，需在熟睡中进行。
4.凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
5.凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
6.凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到九十点吃都比不吃好。
7.半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
P.S.:wayne必读！！！引以为戒。

1、图解：钻石知识
2、淘宝社区：钻石知识
3、追求八箭八心，其实是误导消费者
4、世界上最出名的十颗宝石

英国宇宙学家马丁· 里在他即将出版的新书《最后的世纪》中预言，地球在未来200年内将面临十大迫在眉睫的灾难，人类能够幸免的机会只有50％。
一、粒子实验可以吞噬地球
粒子实验科学家通过粒子加速器使粒子达到光速后，互相进行碰撞，来研究微观世界的能量定律。由于被研究的物质是如此之小，人类也许从不担心粒子会对人类形成什么威胁。但是最近，一些严肃的科学报告指出，在美国长岛的粒子加速器实验或相对论重离子碰撞实验，可能会产生一个微型黑洞，它将慢慢吞噬地球上的一切物质，包括地球。
二、机器人接管世界
经常有报道称，计算机的速度又达到了每秒多少亿次，一些科学报告甚至认为，到20 30年，计算机或机器人将拥有和人类大脑一样的储存容量和处理速度，甚至能完全代替人类思考。科学家甚至预言，即使是无意识状态下的机器人，同样也能对人类构成威胁。
三、纳米机器人
科学家希望通过纳米技术的研究，在短期内制造出尺寸更小、速度更快的电脑晶片，而长期的目标则是制造微型机器人，或称之为纳米机器人。它们可以被注射进人的体内，毁灭癌细胞和修补被损坏的人体组织，同样，纳米机器人还能够通过处理各种化学物品制造出有用的科学原料。然而，据一份科学报告称，纳米机器人能自我复制，将它们穿过的每一样物质的结构都复制成它们自己，而人类无法阻止这种过程发生。
四、生化武器的危害离人类并不遥远
在20世纪60年代，随着抗生素和抗滤过性病原体的发明，人类充满信心地认为我们已经永远征服了各种传染疾病，所有病毒都可以被抗生素杀死。不幸的是，更多的病毒开始转变它们的基因以抵抗抗生素的作用。到现在为止，让医学家们束手无策的病毒不减反多。
基因工程走得更远，人类已经可以通过修补DNA改变生物体，用高科技改变一些动物或植物的遗传基因，人造染色体不久也将被用于医学和农业科学上。然而，这些善意的基因技术或许也将带来一场意想不到的灾难。人类也许认为自己操作的是一种友好的生物基因，然而它们可能会以某种科学家意想不到的方法毁灭庄稼、毁灭动物甚至人类。
生化武器病毒对人类来说是最大的威胁之一，以前它很难被制造，然而目前因特网上的一些生化病毒制造信息却使其变得十分容易。
五、超级火山爆发
地球上曾遭遇过至少六次毁灭性的火山爆发，相对于这些超级火山的爆发，意大利埃特纳火山只是一个小儿科。英国伦敦大学学院的地球物理学教授比尔·麦格在他的著作《走向世界尽头》一书中认为，下一场超级火山爆发只是一个时间问题。
六、地震引发世界经济危机
人类无法预知地球是否还会再发生一次类似1923年那样的东京大地震。在那场地震中，20万人死亡，经济损失达500亿美元。科学家估算，如果人类再遭受一次类似1923年的东京大地震，世界股票市场将如自由跳水，欧洲和美国经济将彻底崩溃。
大地震甚至可以改变地球转速
七、小行星撞毁地球概率大过彩票中大奖
在地球过去的历史上，曾经多次被来自外太空的小行星或慧星撞击过，但这些天外来客由于体积较小，对地球构不成巨大的伤害。然而，科学家认为，一颗直径超过150英尺的小行星撞向地球，就将成为一场人类的灾难。如果一颗这样大的小行星击中伦敦，将能使整个欧洲毁灭。科学家通过测算，认为一颗直径1公里大小的小行星每隔10万年就会撞击地球一次，这种尺寸的天外物体将会引起全球性的生态灾难。而一颗直径1 0公里大小的天外物体将会夷平地球，使地球重现6500万年前恐龙灭绝的灾难。据英国索尔福德大学的杜肯·斯蒂尔教授的研究，大约有1500颗直径1公里大小的小行星已经或正在掠过地球的轨道。
八、热死 地球温室效应日益明显
在过去的一个世纪内，地球温度上升了0．6摄氏度，这直接导致了地球上由风暴、洪水、干旱等引起的各种天灾成倍增加。据统计，2000年发生的地球天灾数是199 6年的两倍，科学家预测，在21世纪，这些灾难数将以6倍的比率增加。最新科学研究结果证明，今年夏季，北冰洋冰块正在大量融化，这些都将加速地球气候变暖，使未来的人类在温室效应的热浪中”渐渐死亡”.
九、战争和核武器
自人类发明核武器以来，在核威摄的保护伞下，人类战争非但没有减少，反而似乎增加了。自 1950年以来，地球上发生过20次灭绝人性的大屠杀，超过100万人死亡。事实上，随着美苏冷战的结束，人类面临的核威胁变得更加严重。据数据统计，目前全世界有31000多枚核武器，只要千分之一被人滥用，就足以导致人类末日提早来临。恐怖的核战
十、不可抗力
除了以上九种人类可能面临的威胁外，科学家将最后一种威胁归之于大自然的不可抗力。宇宙中存在很多未解之谜，而每一种神秘的力量都足以对人类未来命运产生至关紧要的影响。有科学家认为，宇宙中哪怕数百万光年以外的一颗超新星爆炸，都将潜在影响地球在太空中的命运。